痘痘并不是夏天的专利。明从圣诞节到现在，长了满脸的痘痘，总也祛除不了，很是郁闷，为什么冬天也长痘痘呢？
一、秋冬出现痘痘的原因
1.在天气寒冷干燥的秋冬季节，大家普遍有“秋季贴秋膘”、“冬季进补”的生活习惯，食用过多的肥腻之物，大补之药，对于体质偏热、阴虚有热的人，因进食补品，引发体内虚火，使血中有热毒并发散于皮表，形成囊肿痤疮。
2.年终频繁的加班和各项总结让mm们焦头烂额，熬夜工作，压力过大，肝火上升，激素分泌失调，痘痘当然猛冒。
3.很多mm为了保湿，使用的冬季护肤品过于油腻，导致毛孔呼吸不畅，引发痘痘。
二、如何预防秋冬痘痘
针对上述原因，应该重点注意以下几点：
1.在秋冬季进补的同时还应适当增加滋阴润燥的药物及食物，常用的滋阴润燥的食物有芝麻，蜂蜜，银耳，百合等，少吃辛辣刺激的食物，总之，只有使体内的阴阳达到平衡，各脏腑的功能才会正常，方可彻底防治痘痘爆发。
2.调整好心情，合理安排作息，这也是预防痘痘的重要法门哦。
3.洗脸注重细节
洗脸前将手洗干净，轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用紧肤水等紧肤产品哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
4.T字部位留心保养
经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。还要使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。最后要定期去角质，角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
三、怎样安全祛除青春痘
市场上泛滥的祛痘产品让大家眼花缭乱，经常有些产品鱼目混珠，让你在祛痘的同时又滋生了更多烦恼，不要着急，其实日常生活中也可以轻松战胜痘痘，让您没有后顾之忧。下面简单介绍几种日常DIY祛痘方法。
1.每天洗脸时加白糖，祛痘也可以祛除印记，而且皮肤会变滑，大概半勺左右，放在掌心加水在脸上轻柔，可能会有轻微的刺痛感，但习惯就没事了。祛痘、祛痘印都会有很大改善。
2.选对祛痘产品：
莓多酚祛痘修复套装：纯天然草莓萃取ASPF莓多酚因子，集祛痘、控油、补水、修复、美白、抗氧化六大功效于一体。
珍珠粉芦荟面膜：这个面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。选用上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。
3.把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天泡茶喝，也有很好的祛痘功效。
4.用生姜片淡化痘痕。把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘痕就会减轻的!
与痘痘作战的过程中，需要注意的是：
1.不要轻易使用没有经验的祛痘产品。要知道，错误的治疗方法是对您娇嫩皮肤最大的危害。
2.不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
3.假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。
4.对于实在严重或久治不愈的面部痤疮，建议还是去尽早看专家医生的好，不要自己随意使用抗生素药品。
如果mm们按照这些步骤对待秋冬的青春痘，相信很快就会痘痘不见还您靓丽无暇的肌肤，让您轻松无忧度过秋冬的。
