人体脂肪细胞急速增加的三次巅峰时期

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1.怀孕初期三个月的胎儿期。在这个阶段,一旦母亲本身摄食过量,就会导致胎儿期脂肪急速增加,妈妈胖,胎儿胖,所以才会有“肥胖是遗传的说法”

2.婴儿出生后一年之间。尤其是第一个月的乳儿期,婴儿出生后,体内的脂肪便开始发育,如果这段时间补充了过多的热量,便会助长了脂肪细胞的肥大,脂肪细胞一旦肥大就不会恢复原状。

3.青春期。女孩子在青春时期,因为女性荷尔蒙激增,是皮下脂肪形成的巅峰时期,这段时间爱你如果经常吃甜食或者是快餐食物的话,就会摄入过多的卡路里,造成日后肥胖的可能性大增,在正常情况下,细胞数目到了成年就不再增加,故成年以前以前应尽量避免发胖,才能把脂肪细胞数目维持予最少,成年以后才发胖的人,一般只是因为脂肪因储存多余脂肪而变大,故减肥不难,减脂后脂肪细胞恢复发胖前的大小,数目不变。








最后编辑司空摘心 最后编辑于 2009-04-06 11:06:45
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真是不看不知道 一看吓一跳啊呵呵
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